英国式リフレクソロジーせせらぎのご案内

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HKC岡柔術道場函館支部・料金コース案内
●日　時
 　
火曜・日曜他（約2時間の稽古）
●道　場
  
アストラル内 ブラジリアン柔術クラス（火曜日）
昼の部も出来ます。
●入会金
  
4,000円
※サイト見た方に限り入会金4,000円無料！
●月　謝
  
大人／4,000円
ちびっ子クラス／小人3,000円　幼児2,500円
●連絡先
  
担当：村井 則俊（紫帯）
〒042-0955　北海道函館市高丘町21-4
電話；（0138）57-2328　携帯電話：090-8632-1925

見学・スパーリング、二回迄無料です。
柔術・総合・打撃のパックで、7,000円コースあります。
お子様の心の鍛錬、女性の護身・痩身にもいかがですか？
興味のある方は、お気軽にご連絡ください！


2008.05.08 Thursday
author : 村井 則俊
今日で終り
今日はホテルのお客さんからお呼びがかからないので少し早めに切り上げるのにホテルに電話して『今日は終りでお願いします』を噛んで今日で終りと言ってしまい笑いながら訂正し相手も噛んだと思い笑ってましたが不景気なので互にやや苦笑いも混じってました！
| - | 23:22 | comments(0) | - |
2008.05.07 Wednesday
author : 村井 則俊
ウ゛ィクトリー
ピリーズブートキャンプのビリーも真っ青！一週間で６kg落としました！但し期間限定のかなり無理をした減量なので一般の方にはお勧め出来ません！キムチチゲ、ラーメン、スープカレーetc.誘惑に負けそうになりながら後10日余りの辛抱です！
| - | 19:52 | comments(0) | - |
2008.05.07 Wednesday
author : 村井 則俊
肝心な
着込み計量には帯の重さも頭に入れなければ！大事なもの忘れていました！
| - | 09:52 | comments(0) | - |
2008.05.07 Wednesday
author : 村井 則俊
着＋100
試合の計量は着込みで行われますが、着だけの重さとは安心せず、パンツでも約100gある事を念頭に減量しなければ！100gを笑う者は100gに泣くかもしれません！
| - | 09:41 | comments(0) | - |
2008.05.06 Tuesday
author : 村井 則俊
買い溜めも
試合終わるまで食べないつもりで買った期間限定やお買い得なお菓子！しかし誘惑に負けて食べてしまいました！反省！
| - | 01:35 | comments(0) | - |
2008.05.04 Sunday
author : 村井 則俊
バテ気味
体重約２kg落ちましたがまだまだ程遠いです！今日子供の練習の時ですら肩で息をしている始末！ギリギリまで食べまくっていたので自業自得ではありますが(-_-)
| - | 12:36 | comments(0) | - |
2008.05.03 Saturday
author : 村井 則俊
アルピニスト
減量目的に函館山に登山道を使って登って来ました！上りはヒラメさん（ヒラメ筋）がパンパンになりました！山頂は少し霞みがかっていました！山頂売店にはマリモッコリグッズが沢山あり流行を感じました！下りは砲台跡や千畳敷地を経由して下りました！
時間かけた割には体重落ちていないかも知れませんが新鮮な体験ができました！
| - | 13:19 | comments(0) | - |
2008.05.01 Thursday
author : 村井 則俊
接着剤
提携している整体屋の引き出しにあった接着剤を何気に握ったら百均の安いやつのせいかフタが緩く溢れ出て来ました！そのまま手にくっつき、剥がれないまま仕事へ！ザラザラした指で足裏マッサージをするのは摩擦が生じかなり不都合！場所よっては接着剤の付いていない中指を使って施術しました！不注意といえば不注意！冷静な対処といえば冷静な対処！？ていったところです！
| - | 21:35 | comments(2) | - |
2008.04.29 Tuesday
author : 村井 則俊
消えた桜
一昨日五稜郭公園の桜の写メをブログに添付したが送られていませんでした！その他にも写メを添付したのは送られていませんでした！携帯の写真サイズがでかかったのかと思います！写真サイズを小さくしたら送れるか今度試してみます！
| - | 11:24 | comments(0) | - |
2008.04.25 Friday
author : 村井 則俊
条件・眼鏡等
コンタクトレンズの左側が寿命がきて新しいのに替えに行きましたが、取り寄せで来週月曜日までは左側はコンタクトを付けない裸眼状態です！運転免許証の条件に眼鏡等とかかれておりますが、コンタクトも眼鏡等の条件に含まれていますが、片側装着は違反にはならないのでしょうか？夜はちょっとだけ運転しずらいのですが(?_?)
| - | 20:20 | comments(0) | - |
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